5日目【引き寄せ実践】
実践内容
自分の目標が
達成できなかった時、
うまくできなかった時、
期待した結果が得られなかった時など
自分が劣っている
自分には価値がない
自分は欠けている
という感覚がある場合は「限定的自我」というそうです。
逆に
自分の目標がうまくいかなくても
自分には価値がある
どんな状態の自分でもok
（例；たまたま今お金がないけど、自分は完璧）
なんていう感覚を「絶対的自我」というそうです。
セルフイメージ＝人格の投影として
現実は創られていくんだって。
「限定的自我」の状態にあると
潜在意識は「限定的自我」の状態でいつづけようとして
成果を出さないように働いてしまうそうです。
だから、今日の目標をたとえ達成できなくても
今日はここまでで完璧！
と、自分に言ってあげて
残ったものは、新しい目標としてスタートする。
で、また残ってしまったら、そこまででok
この繰り返しで
「毎日目標達成できている、私は完璧」
という絶対的自我を創り出していく事が重要だそうです。
日本人に美徳（？）とされる気合や根性論は
時として自分に何かが足りないという感覚をうえつけ
うまくいかなかった
人生は思い通りにならない
いつも目標達成できない人生を送っているという
「限定的自我」に陥りがち
そして「限定的自我」に陥ってしまうということは…😫
今日の1日を「絶対的自我」的に振り返る〜
今日は動画編集しなきゃいけないけど、しなかった。
でも、やろうとする気持ちはあったok
動画編集はしなかったけど、ブログはサボらなかったok
動画編集はしなかったけど、気になってた畑の草取りをしたok
動画編集はしなかったけど、畑のカラス対策をしたok
カラス対策のために、バイクで買い物に出かけたok
毎日の神社のお参りも行ったok
今日意外と動いていたと思うok
ネイルチップ買ってきて、ネイルもやったok
変化
特に、大きな変化はなし。
昨日と同様、夫のイライラに同調せずに過ごせた。
お陰様で、昨日と今日と笑顔が増えている気がするよ。
あとは潜在意識関連？で面白そうな本をキンドルで見つけた。
ぐらいかなあ...
あっ今日、畑やってる時に日焼け止め塗らんと
顔焼けてしまった〜
でも一生懸命やった証なのだ、okok
いっぱい保湿しとこう。
あと、苦手な毛虫がいたから
ふわちゃんと名付けた。
Youtuberのフワちゃんだったら
「何こいつカワイイ〜！」とか言って絡むんだろうか
変化だけど…
引き続きゆるく記録していきまーす
明日もきっと楽しい一日になるぞー！
▼参考書籍▼
